Валик для массажа Shuanghai sport (8402445)

ОписаниеВалик для массажа Shuanghai sport (8402445)

Фоам роллер это массажный ролик из упругой EVA-пены, который используется в тренировочных и терапевтических целях, таких как тренировка кора и мышц стабилизаторов, растяжке, миофасциальном расслабляющем массаже, упражнениях на баланс тела. Массаж фоам роллером способствует расслаблению и растяжению мышц и сухожилий, устраняет напряжения и спайки в мягких тканях. Используя только вес своего тела и фоам роллер можно делать самомассаж, называемый миофасциальным релизом, который расслабляет стянутые и напряженные мышцы и их оболочки — фасции, увеличивая тем самым кровоснабжение в мышцах, способствуя восстановлению их эластичности и увеличивая подвижность сопряжённых с ними суставов.